300 gramos de chocolate amargo 70% cacao
1 cucharada de aceite de coco o aguacate
2 aguacates grandes, la pulpa
1/2 taza de miel de maple natural o abeja
1 cucharada de escencia de vainilla
3 huevos
1/2 taza de polvo de cocoa de buena calidad
1/2 taza de harina de coco
***BETUN DE AGUACATE***
1 aguacate mediano , la pulpa
3 cucharadas de polvo de cocoa
3 cucharadas de miel de maple natual o de abeja
precalentar el horno a 180 grados centigrados , engrasar y enharinar un molde cuadrado para brownies , reservar.
derretir a baño maría el chocolate con el aceite de coco , moler en un procesador la pulpa de aguacate con la miel y la vainilla , y el chocolate derretido , integrar los huevos , la cocoa y el harina de coco , moler un poco mas a que quede todo integrado , rellenar el mole y meter a horno caliente a 180 grados centigrados por 20 minutois o a que se sienta firme al tacto y salga seco el palillo .
dejar enfriar por media hora y desmoldar para que enfrie por completo .
para el BETUN DE AGUACATE , igualmente moler en procesador todos los ingredientes hasta que queden bien integrados y untarlo sobre el cuadro de chocolate, si se desea decorarse con almentras en lajas tostadas o nuez picada , cortar en 9 piezas .
Manetener en refrigeracion .
de frugalmemhe! , sinceramente no recuewrdo si es blog o sitio de cocina, pero su sabor es muy agradable y fuerte debido a la calidad del chocolate, su sabor es mejor al siguiente dia ya que se acentua el sabor de la miel y resulta un poco menos amargo .
si se quiere para diabeticos usar 1/2 taza de splenda, y si se quiere vegano usar 1 cucharadita de harina de linaza en 1/4 de taza de agua por cada huevo .